Hurmalı Enerji Barları

Hurmalı Enerji Barları

4.4 38 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h 10 min

10 adet

Ingredients

ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
½ tk
hurma, çekirdeksiz
100 g
ceviz
100 g
yulaf ezmesi
100 g
Hindistan cevizi tozu
50 g
muz küçük parçalara bölünmüş
200 g
tuz
½ tk
toz tarçın
¼ tk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 adet

Sodium 80.9 mg

Protein 3.6 g

Calories 702 kJ / 168 kcal

Fat 9.4 g

Fibre 3.2 g

Saturated Fat 3.2 g

Carbohydrates 17.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Atıştırmalıklar 15 Recipes
Türkiye

You might also like...

Show all

Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi

10 Std.

Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos

45 Min

Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

50 Min

Buharda Lahanalı ve Etli Çin Mantısı

1 Std. 35 Min

Peynir ve Otlu Mini Milföyler

1 Std.

Sebzeli Dürümler

1 Std.

Kuruyemişli Kuru Kayısı Topları

15 Min

Bol Proteinli Muzlu Kek

2 Std.

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

1 Std.

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

10 Min

Somonlu Coleslaw Sandviç

15 Min

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

55 Min

Show all