Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 35 g yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)
- 30 g keten tohumu
- 170 g hurma, çekirdeksiz, ikiye bölünmüş
- 30 g pirinç patlağı
- 90 g yulaf ezmesi
- ½ tk tarçın, toz
- 1 tutam deniz tuzu
- 130 g yerfıstığı ezmesi, tanesiz, şekersiz
-
100
g agave şurubu
or bal -
30
g tereyağı, parçalara ayrılmış, yağlamak için ekstra tereyağı
or Hindistan cevizi yağı - 1 tk vanilya özü, doğal (optional)
- Nutrition
- per 1 adet
- Calories
- 916 kJ / 219 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 24.7 g
- Fat
- 11.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos
45 Min
Tavuk Baget ve Biralı Sos
1h 30min
Surimi ve Krem Peynirli Sushi
1 Std. 20 Min
Badem ve Yaban Mersinli Muffinler
50 min
Kayısı Topu
20min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40 min
Hurmalı Enerji Barları
1 Std. 10 Min
Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
1 Std.
Fıstık Ezmeli Enerji Topları
1 Std.
Dim Sum 'Shao Mai'
2h
Fıstık Ezmeli Çikolata Topları
45 Min
Kakaolu ve Portakallı Bar
2 Std. 15 Min