Devices & Accessories
Yer Fıstıklı Bar
Prep. 10 min
Total 1 h 30 min
12 adet
Ingredients
-
yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)35 g
-
keten tohumu30 g
-
hurma, çekirdeksiz ikiye bölünmüş170 g
-
pirinç patlağı30 g
-
yulaf ezmesi90 g
-
tarçın, toz½ tk
-
deniz tuzu1 tutam
-
yerfıstığı ezmesi, tanesiz şekersiz130 g
-
balagave şurubu100 g
-
Hindistan cevizi yağıtereyağı parçalara ayrılmış, yağlamak için ekstra tereyağı30 g
-
vanilya özü, doğal (optional)1 tk
Difficulty
easy
Nutrition per 1 adet
Protein
5 g
Calories
916 kJ /
219 kcal
Fat
11.1 g
Carbohydrates
24.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Şeker İlavesiz Tarifler
20 Recipes
Türkiye
Türkiye
You might also like...
Show allBuharda Lahanalı ve Etli Çin Mantısı
1 h 35 min
Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası
1 h
Fıstık Ezmeli Çikolata Topları
45 min
Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları
50 min
Peynirli Atıştırmalık Rulolar
40 min
Kuruyemişli Kuru Kayısı Topları
15 min
Bol Proteinli Muzlu Kek
2 h
Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm
10 min
Somonlu Coleslaw Sandviç
15 min
Tavuk Baget ve Biralı Sos
1 h 30 min
Keten Tohumlu Kraker
1 h 50 min
Mini Burger
2 h 40 min