Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kaše
- 200 gramů špaldových vloček
- 500 gramů mrkvového džusu (čerstvé šťávy)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy (optional)
- 2 čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nastrouhaného
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 250 gramů mléka
- 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
-
březový sirup
or javorový sirup - 2 - 3 polévkové lžíce včelího pylu, na podávání
- sušené brusinky na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1226.2 kJ / 292 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Carbohydrates
- 41.8 g
- Fat
- 6.5 g
- Fibre
- 6.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Restované jablko (200 gramů)
15min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20min
Extra ořechovo-semínková granola
1 Std. 40 Min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min
Rýžová kaše
35 min
Jablečné placičky (bez laktózy)
30 min
Snídaně s lososem a avokádem
20min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1h
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 min
Sýrové kuličky
30 min
Švestková granola (bez cukru)
2h
Kokosová granola
1 Std. 40 Min