Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)

Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)

4.4 88 ratings

Prep. 10 min

Total 25 min

2 porcje

Ingredients

100 g wody
60 g różyczek brokułu podzielonych na kawałki
120 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry bez ości, pokrojonego na kawałki

Sos beszamelowy

15 g masła
15 g mąki pszennej
200 g mleka
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
20 g serka kremowego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 18.3 g

Calories 1211.5 kJ / 289.5 kcal

Fat 19 g

Fibre 0.9 g

Carbohydrates 12.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DANIA DLA DZIECI 78 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Pieczone jabłka z twarogiem

50 min

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

10 min

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40 min

Batony z musli

50 min

Racuchy budyniowe z owocami

25 min

Zupa koperkowa z pulpecikami

1 h

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

2 h 40 min

Dyniowe chlebki maślane

1 h 5 min

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

10 min

Kwiatowe rogaliki migdałowe

1 h 15 min

Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)

30 min

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

45 min

Show all