Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)

Name: Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 400 g
Ingredients: 1500 g wody; 300 g liści szpinaku baby, świeżych

4.9 31 ratings

Prep. 15 min

Total 30 min

400 g

Ingredients

1500 g wody
300 g liści szpinaku baby, świeżych

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 16.3 mg

Protein 1.6 g

Calories 39.6 kJ / 9.6 kcal

Fat 0.3 g

Fibre 1.6 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 1.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

DANIA DLA DZIECI 78 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Racuchy budyniowe z owocami

4.7(222)

25min

Zupa koperkowa z pulpecikami

4.8(580)

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

4.5(10)

2h 40min

Dyniowe chlebki maślane

4.7(41)

1h 5min

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

4.8(6)

35min

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

3.7(11)

10min

Zupa koperkowa z pulpecikami; Racuchy budyniowe z owocami

4.9(369)

Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)

3.4(212)

30min

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

3.7(110)

45min

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

5.0(13)

25min

Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)

3.9(18)

25min

Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)

4.9(26)

15min

Show all