Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)
TM5 TM6

Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)

3.2 (42 ratings)

Ingredients

  • 150 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
  • 50 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
  • 200 g wody
  • 30 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 100 g pomidorów śliwkowych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 80 g tuńczyka, w sosie własnym, odsączonego z zalewy
  • 25 g sera żółtego, pokrojonego na ok. 1 cm kawałki
  • 10 g oliwy z oliwek

Nutrition
per 1 porcję
Calories
818 kJ / 192 kcal
Protein
14.7 g
Carbohydrates
17.4 g
Fat
8.6 g
Fibre
2.8 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all