Search
Hafer-Cashew-Riegel

Hafer-Cashew-Riegel
4.6 131 ratings
Prep. 15 min
Total 1 h
12 Stück
Sign up for free

Ingredients

  • Mandeln
    60 g
  • Cashewkern
    60 g
  • Walnusshälften
    60 g
  • Zartbitter-Schokolade in Stücken
    50 g
  • Aprikosen, getrocknet, entsteint
    150 g
  • Cranberrys, getrocknet
    100 g
  • Cashewmus ungesüßt
    40 g
  • Kokosblütenzucker
    30 g
  • Zimt
    1 TL
  • Wasser
    60 g
  • Dinkelmehl Type 630
    20 g
  • Rapsöl
    20 g
  • Haferflocken, kernig
    100 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Stück

Protein 6 g
Calories 1080 kJ / 258 kcal
Fat 14 g
Carbohydrates 25 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Für Sports- Kanonen 13 Recipes
Germany

You might also like...

Show all
Dinkel-Mandel-Cookies

Dinkel-Mandel-Cookies

3.7(74)

1 h 30 min

Rom - Pizzataler

Rom - Pizzataler

4.5(303)

1 h 30 min

Apfel-Gurken-Sandwiches

Apfel-Gurken-Sandwiches

4.2(60)

25 min

Spinat-Käse-Taschen

Spinat-Käse-Taschen

4.6(140)

1 h 45 min

Orangen-Ingwer-Bärchen

Orangen-Ingwer-Bärchen

3.6(11)

1 h 40 min

Koeksisters (Süße Zöpfe)

Koeksisters (Süße Zöpfe)

3.6(26)

3 h

Garnelenbällchen mit Glasnudelsalat

Garnelenbällchen mit Glasnudelsalat

3.4(11)

1 h

Geflügelfrikadellen mit Mandelsauce

Geflügelfrikadellen mit Mandelsauce

4.0(14)

1 h 40 min

Linsencreme mit Gemüsesticks

Linsencreme mit Gemüsesticks

4.3(56)

25 min

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

3.4(16)

10 min

Wraps mit Chilifüllung

Wraps mit Chilifüllung

4.1(327)

2 h 30 min

Empanadas "Mexican"

Empanadas "Mexican"

3.5(107)

1 h 50 min

 Show all