Devices & Accessories
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
Prep. 10 min
Total 1 h 15 min
4 porcje
Ingredients
-
40 - 50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych40 - 50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
-
250 g tofu, miękkiego
-
300 g bananów, dojrzałych plus 1 banan, pokrojony w 3 mm plastry
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
2 ½ łyżki cukru trzcinowego2 ½ łyżki cukru kokosowego
-
50 g masła orzechowego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
13.4 g
Calories
1429.3 kJ /
341.4 kcal
Fat
16.5 g
Fibre
3.8 g
Carbohydrates
37.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NA TRENING
12 Recipes
Poland
Poland
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allLody jogurtowo-jeżynowe na patyku
4 h 40 min
Cytrynowe cake pops
4 h 30 min
Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej
20 min
Ciasto à la Kinder Country® (bez pieczenia)
4 h 40 min
Serniczki w słoikach
4 h
Lody ciasteczkowe
5 h 10 min
Sernik jagodowy
12 h 15 min
Sernik na zimno z galaretką i morelami
8 h
Mrożony sernik mojito
24 h 30 min
Sernikowy tort lodowy z truskawkami
9 h 10 min
Jogurtowy sernik z kawą zbożową na zimno
6 h 30 min
Tęczowy deser z galaretek
3 h 45 min