Devices & Accessories
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
Prep. 10 min
Total 1 h 15 min
4 porcje
Ingredients
-
40 - 50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych40 - 50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
-
250 g tofu, miękkiego
-
300 g bananów, dojrzałych plus 1 banan, pokrojony w 3 mm plastry
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
2 ½ łyżki cukru trzcinowego2 ½ łyżki cukru kokosowego
-
50 g masła orzechowego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
13.4 g
Calories
1429.3 kJ /
341.4 kcal
Fat
16.5 g
Fibre
3.8 g
Carbohydrates
37.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NA TRENING
12 Recipes
Poland
Poland
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allBatoniki na dobre wyniki
3 h 30 min
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40 min
Tanghulu (szklane owoce)
40 min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 h 10 min
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15 min
Sorbet cytrynowy
8 h 20 min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 min
Batony proteinowe
3 h 10 min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min
Deser twarogowy z mango
15 min
Chałwa z pistacjami
2 h 25 min
Trifle z truskawkami
1 h 20 min