Devices & Accessories
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
Prep. 10 min
Total 1 h 15 min
4 porcje
Ingredients
-
40 - 50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych40 - 50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
-
250 g tofu, miękkiego
-
300 g bananów, dojrzałych plus 1 banan, pokrojony w 3 mm plastry
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
2 ½ łyżki cukru trzcinowego2 ½ łyżki cukru kokosowego
-
50 g masła orzechowego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
13.4 g
Calories
1429.3 kJ /
341.4 kcal
Fat
16.5 g
Fibre
3.8 g
Carbohydrates
37.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NA TRENING
12 Recipes
Poland
Poland
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allJogurt waniliowy z biszkoptami i morelami
1 h 30 min
Lody jabłkowe z miętą
8 h 20 min
Tartaletki z truskawkami
1 h 20 min
Budyń malinowy
10 min
Wegańska galaretka owocowa
1 h 15 min
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11 h 30 min
Jogurtowe lody z owocami jagodowymi
8 h 10 min
Sorbet gruszkowy
12 h 30 min
Lody z ciastkami Oreo®
8 h 30 min
Lody truskawkowo-bananowe na patyku
8 h
Zdrowy kisiel śliwkowy
10 min
Wysokobiałkowe lody na patyku
4 h 30 min