Devices & Accessories
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
Prep. 10 min
Total 10 min
2 szklanki
Ingredients
-
200 g mango, dojrzałego, pokrojonego na 3 cm kawałki200 g melona miodowego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
180 - 200 g bananów pokrojonych na kawałki
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g kostek lodu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 szklankę
Protein
3.8 g
Calories
534 kJ /
128 kcal
Fat
0.6 g
Carbohydrates
26.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SMOOTHIES
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allWysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 min
Smoothie dwukolorowe
10 min
Smoothie burak-ananas-imbir
15 min
Smoothie energetyczne
10 min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10 min
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5 min
Daiquiri mandarynkowe z miętą
10 min
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15 min
Likier Ferrero Rocher®
15 min
Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)
15 min
Brzoskwiniowa mrożona herbata
2 h 25 min
Margarita arbuzowa (moktajl)
10 min