Koktajl z melonem i jogurtem

Koktajl z melonem i jogurtem

4.8 158 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 porcje

Ingredients

200 g melona miodowego pokrojonego na kawałki
100 g bananów pokrojonych na kawałki
60 g liści szpinaku baby, świeżych
150 g mleka ryżowego
100 g jogurtu naturalnego
80 g kostek lodu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 2.5 g

Calories 337 kJ / 80.5 kcal

Fat 1.2 g

Fibre 1.5 g

Carbohydrates 16.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIES 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Koktajl mleczny o smaku szarlotki

Koktajl mleczny o smaku szarlotki

45 min

Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

5 min

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10 min

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

25 min

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

5 min

Napój "świetlista cera"

Napój "świetlista cera"

10 min

Whisky Sour (moktajl)

Whisky Sour (moktajl)

50 min

Gorąca czekolada z ciastkami amaretti

Gorąca czekolada z ciastkami amaretti

20 min

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15 min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 min

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

No ratings

Truskawkowa iced matcha

Truskawkowa iced matcha

5 min

Show all