![Húmus com cenoura Húmus com cenoura](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ED4A42A0-F029-400E-B86B-E46ECA431F86/Derivates/9CA68A2E-25F5-422C-9000-71CDF5E874CD.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 g cenoura cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 30 g azeite
- 400 g grão cozido escorrido
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 70 g sumo de limão
- Nutrition
- per 15 g
- Calories
- 71 kJ / 17 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 2 g
- Fat
- 1 g
- Fibre
- 30 g
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