Devices & Accessories
Smoothie cytrusowe
Prep. 15 min
Total 15 min
5 szklanek
Ingredients
-
200 g grejpfruta (ok. 1 szt.), obranego, bez pestek i białych błonek, pokrojonego na kawałki
-
200 g pomarańczy (ok. 1 szt.), obranej, bez pestek i białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
200 g czerwonych winogron lekko zmrożonych
-
1 limonka obrana, bez pestek i białych błonek
-
80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
250 g bananów pokrojonych na kawałki
-
2 - 3 łyżki miodu (optional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 szklankę
Sodium
1.7 mg
Protein
1.6 g
Calories
467.1 kJ /
111.6 kcal
Fat
0.4 g
Fibre
3.5 g
Saturated Fat
0.1 g
Carbohydrates
29.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SMOOTHIES
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allSyrop cytrynowo-ziołowy
55 min
Kompot z suszu
2 h 10 min
Likier kawowo-kajmakowy
10 min
Likier czekoladowy
10 min
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15 min
Gorący napój z whisky (Hot Toddy)
10 min
Świąteczny poncz
15 min
Likier Toffifee®
20 min
Cytrusowy koktajl z whisky
25 min
Shoty jabłkowe
5 min
Likier Ferrero Rocher®
15 min
Likier pistacjowy
2 h 30 min