Devices & Accessories
Smoothie cytrusowe
Prep. 15 min
Total 15 min
5 szklanek
Ingredients
-
200 g grejpfruta (ok. 1 szt.), obranego, bez pestek i białych błonek, pokrojonego na kawałki
-
200 g pomarańczy (ok. 1 szt.), obranej, bez pestek i białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
200 g czerwonych winogron lekko zmrożonych
-
1 limonka obrana, bez pestek i białych błonek
-
80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
250 g bananów pokrojonych na kawałki
-
2 - 3 łyżki miodu (optional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 szklankę
Sodium
1.7 mg
Protein
1.6 g
Calories
467.1 kJ /
111.6 kcal
Fat
0.4 g
Fibre
3.5 g
Saturated Fat
0.1 g
Carbohydrates
29.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SMOOTHIES
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allSmoothie jabłkowe z orzechami
10 min
Thermomix® Party - Przepis 4
5 min
Kawa cynamonowo-waniliowa
50 min
Czekolada po meksykańsku
30 min
Bomby czekoladowe
1 h
Koktajl malinowy z pianką
20 min
Bellini - brzoskwiniowy koktajl musujący
15 min
Koktajl mleczny z masłem orzechowym
15 min
Karmelowe macchiato
30 min
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10 min
Gorąca biała czekolada
15 min
Grzane wino cytrusowe
25 min