Smoothie jogurtowe z owocami

Smoothie jogurtowe z owocami

4.8 89 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

5 szklanek

Ingredients

240 g jabłek (ok. 2 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
150 g fig pokrojonych w ćwiartki, lekko zmrożonych

150 g gruszkę, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
250 g jogurtu typu greckiego
150 g wody

150 g mleka
1 łyżeczka miodu
½ łyżeczki cynamonu, mielonego (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 22 mg

Protein 4.7 g

Calories 382.6 kJ / 91.5 kcal

Fat 0.2 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 19.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIES 11 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Zimowa czekolada do picia

10 Min

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5 Min

Koktajl ananasowy

5 Min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 Min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10 Min

Porterówka

385 Std. 45 Min

Różowe smoothie

10 Min

Koktajl mleczny z masłem orzechowym

15 Min

Upiększające smoothie truskawkowe

5 Min

Grzane białe wino

20 Min

Napój energetyczny

10 Min

Gorąca czekolada z imbirem

30 Min

Show all