Smoothie jogurtowe z owocami

Smoothie jogurtowe z owocami

4.8 88 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

5 szklanek

Ingredients

240 g jabłek (ok. 2 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
150 g fig pokrojonych w ćwiartki, lekko zmrożonych

150 g gruszkę, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
250 g jogurtu typu greckiego
150 g wody

150 g mleka
1 łyżeczka miodu
½ łyżeczki cynamonu, mielonego (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 22 mg

Protein 4.7 g

Calories 382.6 kJ / 91.5 kcal

Fat 0.2 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 19.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIES 11 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 min

Smoothie z truskawkami

30 min

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

10 min

Tropikalne smoothie z truskawkami

10 min

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

5 min

Smoothie z truskawek, malin i borówek

5 min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 min

Kompot wiśniowy

35 min

Smoothie bananowo-truskawkowe

5 min

Koktajl mleczny banana split

30 min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10 min

Limoncello

192 h 30 min

Show all