Smoothie jogurtowe z owocami

Smoothie jogurtowe z owocami

4.8 88 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

5 szklanek

Ingredients

240 g jabłek (ok. 2 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
150 g fig pokrojonych w ćwiartki, lekko zmrożonych

150 g gruszkę, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
250 g jogurtu typu greckiego
150 g wody

150 g mleka
1 łyżeczka miodu
½ łyżeczki cynamonu, mielonego (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 22 mg

Protein 4.7 g

Calories 382.6 kJ / 91.5 kcal

Fat 0.2 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 19.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIES 11 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Cappuccino na zimno

10 min

Dalgona coffe cold (mrożona kawa po koreańsku)

10 min

Koktajl z arbuzem i jogurtem

10 min

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5 min

Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

10 min

Kawa mrożona

5 min

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

10 min

Napój "świetlista cera"

10 min

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 min

Likier Ferrero Rocher®

15 min

Aperol slush

5 min

Show all