Skip to main content Search
Panisses (bastones de garbanzos)

Panisses (bastones de garbanzos)
4.1 29 ratings
Prep. 20 min
Total 1 h 30 min
20 unidades
Sign up for free

Ingredients

Salsa de yogur y hierbas
  • 2 dientes de ajo
  • 2 - 3 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 2 - 3 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
  • 250 g de yogur natural
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 cucharada zumo de limón
Panisses
  • 125 g de garbanzos secos
  • 1 diente de ajo
  • 20 g de aceite de oliva (y un chorrito más para la sartén)
  • 500 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidad

Protein 1.7 g
Calories 158.1 kJ / 37.8 kcal
Fat 1.7 g
Fibre 1 g
Carbohydrates 3.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vida sana 88 Recipes
Spain

You might also like...

Show all

Patatas rizadas fritas con salsa de ajo

4.3(9)

45 min

Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"

4.3(29)

2 h 40 min

Tosta de pimientos con su pilpil y angulas de surimi

4.6(93)

15 min

Crackers integrales

4.3(8)

1 h 40 min

Fajitas veganas con tofu

4.0(32)

25 min

Polos de piña

4.7(9)

6 h 5 min

Crackers integrales con crema de aguacate

4.1(35)

1 h 40 min

Barritas de 5 cereales

4.5(48)

1 h

Hummus de judías blancas con pimientos

4.2(21)

30 min

Barritas de avena, almendras y arándanos

4.5(60)

1 h 10 min

Patatas chafadas con mantequilla de ajo y perejil

4.6(80)

1 h 10 min

Barritas de avena con frutos secos

4.9(15)

40 min

 Show all