Pappa vegetale

Pappa vegetale

4.6 17 rating

Prep. 10 min

Total 30 min

1 porzione

Ingredients

10 g di patata pelata e a pezzi (3 cm)
10 g di carota pelata e a pezzi (3 cm)
10 g di zucchina a pezzi (3 cm)
25 g di lenticchie precotte
200 g di acqua (vedere varianti)
20 g di crema di riso
1 cucchiaino olio extravergine di oliva

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 3.7 g

Calories 665 kJ / 159 kcal

Fat 5.4 g

Fibre 2.7 g

Carbohydrates 23.9 g

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