Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g herbatników, np. Petit Beurre
- 500 g truskawek, mrożonych
- 150 g cukru
- 150 g serka kremowego
- 250 g jogurtu typu greckiego
- 150 g mleka, schłodzonego
- 2 łyżeczki skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
-
1
łyżka cukru waniliowego, wykonanego w TM
or 2 łyżki cukru wanilinowego
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 2027 kJ / 484 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 59 g
- Fat
- 22 g
- Fibre
- 3.3 g
Alternative recipes
Show allNapój cytrynowy na ciepło
10 min
Grzane wino
15 Min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 min
Smoothie z kiwi
10 min
Herbata po góralsku
20 Min
Dyniowy shake z ziarnami amarantusa
25 min.
Napój kokosowy
10 min
Shoty na odporność
15 Min
Wiśniówka
337h 10 min.
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10 min
Korzenna herbata z wanilią i malinami
25 min.