Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g de carottes, en morceaux (2 cm)
- 200 g de poivrons rouges, en morceaux (3 cm)
- 200 g de brocolis, en fleurettes, plus les trognons tranchés (0,5 cm)
- 160 g de pommes, sans les trognons, en quartiers
- 30 g de graines de tournesol, non salées
- 30 g d'huile d'olive
- 15 g de jus de citron
- 1 c. à café de miel
- 1 ½ c. à café de moutarde
- 1 c. à café de sel fin
- ¼ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 481 kJ / 115 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Carbohydrates
- 9.8 g
- Fat
- 7.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Gougères
40 min
Salade de millet en verrines
1 godz.
Salade de melon aux lentilles en verrines
50 min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 min
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Keine Bewertungen
Rouleaux de printemps
55 min
Rouleaux frais estivaux
30 min
Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde
20 min
Pain au fromage et à l'ail végan
40 min
Dip au fromage végan
Keine Bewertungen
Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes
50 min
Toast au poulet à la mexicaine
Keine Bewertungen