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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
Prep. 15 min
Total 2 h 30 min
15 morceaux
Ingredients
-
60 g de noix décortiquées
-
40 g de fruits déshydratés (ex. raisins, myrtilles etc.)
-
250 g de muesli
-
70 g de chocolat fondant en morceaux (2-3 cm)
-
125 g d'amandes blanchies
-
10 g d'eau
-
100 g de miel
Difficulty
easy
Nutrition per 1 morceau/part
Protein
4 g
Calories
787 kJ /
188 kcal
Fat
10 g
Fibre
3 g
Carbohydrates
22 g
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