Smoothie verde

Smoothie verde

4.6 8 rating

Prep. 10 min

Total 10 min

4 pahare

Ingredients

castraveți tăiați bucăți
150 g
frunze de spanac proaspăt
60 g
pătrunjel proaspăt doar frunzele
3 fire
mentă proaspătă doar frunzele
3 fire
lămâie curățată „în viu” și fără sâmburi
1
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
1 cm
sare de mare (optional)
¼ linguriță
portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
cuburi de gheață
50 - 100 g
apă
50 - 100 g
50 - 100 g apă de cocos

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 1 g

Calories 173 kJ / 41 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Noul rețetar de bază 174 Recipes
International

Rețetar de bază 158 Recipes
International

You might also like...

Show all

Vin fiert

Vin fiert

30 min

Milkshake Cheesecake de căpșune

Milkshake Cheesecake de căpșune

40 min

Lichior de ouă cu brandy

Lichior de ouă cu brandy

15 min

Lichior cremă de whisky

Lichior cremă de whisky

15 min

Ciocolată fierbinte cu whisky, bezea și scorțișoară

Ciocolată fierbinte cu whisky, bezea și scorțișoară

15 min

Suc detoxifiant pentru ficat

Suc detoxifiant pentru ficat

5 min

Jeleuri cu vin spumant

Jeleuri cu vin spumant

2 godz. 30 min

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10 min

Punch de Crăciun

Punch de Crăciun

20 min

Suc Rise and Shine

Suc Rise and Shine

Brak ocen

Suc pentru imunitate

Suc pentru imunitate

10 min

Ceai de mentă marocan

Ceai de mentă marocan

Brak ocen

Show all