Smoothie verde

Smoothie verde

4.6 8 rating

Prep. 10 min

Total 10 min

4 pahare

Ingredients

castraveți tăiați bucăți
150 g
frunze de spanac proaspăt
60 g
pătrunjel proaspăt doar frunzele
3 fire
mentă proaspătă doar frunzele
3 fire
lămâie curățată „în viu” și fără sâmburi
1
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
1 cm
sare de mare (optional)
¼ linguriță
portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
cuburi de gheață
50 - 100 g
apă
50 - 100 g
50 - 100 g apă de cocos

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 1 g

Calories 173 kJ / 41 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Noul rețetar de bază 174 Recipes
International

Rețetar de bază 158 Recipes
International

You might also like...

Show all

Lapte de migdale vegan

Lapte de migdale vegan

8h 40min

Ceai verde cu turmeric

Ceai verde cu turmeric

20min

Lapte de migdale

Lapte de migdale

10min

Lichior cremă de whisky

Lichior cremă de whisky

15min

Suc detoxifiant pentru ficat

Suc detoxifiant pentru ficat

5min

Ceai rusesc

Ceai rusesc

10min

Ceai verde cu portocală și mirodenii

Ceai verde cu portocală și mirodenii

15min

Mojito

Mojito

5min

Cocktail G&T

Cocktail G&T

Ninguna valoración

Aperol® Spritz

Aperol® Spritz

Ninguna valoración

Mocktail cu măr

Mocktail cu măr

Ninguna valoración

Cocktail cu litchi

Cocktail cu litchi

Ninguna valoración

Show all