Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g de zanahorias en trozos
- 300 g de puerros en trozos
- 200 g de nabos en trozos
- 100 g de patatas en trozos (2 cm)
- 800 g de agua
- 2 cucharaditas de sal (ajuste a su gusto)
- 2 pellizcos de pimienta molida (ajuste a su gusto)
-
200
g de espinacas baby frescas
or 200 g de hojas de espinaca frescas troceadas - 40 g de mantequilla en trozos
- 100 g de tomate en dados
- 8 huevos refrigerados (vea sugerencia)
- 400 g de pan blanco tostado cortado en bastones
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1169 kJ / 279 kcal
- Protein
- 13 g
- Carbohydrates
- 34 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 5.6 g
In Collections
Alternative recipes
Show allLubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40 min
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 Min
Albóndigas con salsa de tomate y arroz
1 Std. 15 Min
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8h 45min
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
2 godz.
Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo
40 min
Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo
1h 10min
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50 Min
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45 Min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 Min
Fideos chinos con verduras y tiras de ternera
1 Std.
Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor
30 Min