Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 banány (cca 200 gramů), napůl
- 80 gramů mražených borůvek
-
1
polévková lžíce pšeničných klíčků
or 1 polévková lžíce lněných semínek - 150 gramů bílého jogurtu
- ½ centimetru čerstvého zázvoru (optional)
- 200 gramů mandlového mléka
- Nutrition
- per 1 sklenici
- Calories
- 867 kJ / 208 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 32 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 5.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Jablečný závin
1 Std. 20 Min
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30min
Bagety s vlašskými ořechy
1h 45 min
Hruškový štrúdl (bez cukru)
1 Std. 5 Min
Banánové lívanečky
30min
Bylinkové máslo
10min
Dutch Baby pancake
25min
Restovaná jablka (400 gramů)
15min
Jáhlovo-maková kaše
20 dk
Nadýchané americké palačinky
45min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
Restovaný ananas (400 gramů)
20 dk