Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 banány (cca 200 gramů), na kousky, zmražené
- 3 polévkové lžíce ovesných vloček
-
3
polévkové lžíce arašídového másla
or 2 polévkové lžíce arašídů, pražených, neslaných - 15 gramů hořké čokolády (70 % kakaa), na kousky (optional)
- 550 - 650 gramů mandlového mléka, podle chuti
- Nutrition
- per 1 sklenici
- Calories
- 2115 kJ / 510 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 46 g
- Fat
- 28 g
- Fibre
- 8.9 g
Alternative recipes
Show allNadýchané americké palačinky
45min
Obláčková pečená vejce
20p
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30min
Banánové lívance s malinami
35 Min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 min
Košíčky se slaninou a párky
35 Min
Čokoládové palačinky
30min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10p
Hruškový štrúdl (bez cukru)
1 godz. 5 min
Restované hrušky (400 gramů)
15 min
Restovaný ananas (200 gramů)
15 min