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Smoothie avoine, banane, cajou
Prep. 5 min
Total 5 min
6 verres
Ingredients
-
25 g de noix de cajou grillées, non salées
-
80 g de banane
-
50 g de flocons d'avoine
-
6 dattes dénoyautées
-
500 g de lait d'avoine
Difficulty
easy
Nutrition per 1 verre
Protein
2.5 g
Calories
533 kJ /
127 kcal
Fat
3.8 g
Fibre
1.8 g
Carbohydrates
19.3 g
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