Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

2.9 26 ratings

Prep. 5 min

Total 20 min

2 porce

Ingredients

Arašídové máslo

25 gramů cukru
100 gramů arašídů
10 gramů oleje

Jáhlová kaše

200 gramů mléka
1 čajová lžička medu (optional)
100 gramů jáhel propláchnutých horkou vodou
1 špetka soli (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 22.05 g

Calories 2621 kJ / 625 kcal

Fat 31 g

Fibre 3.1 g

Carbohydrates 60.75 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Není kaše jako kaše 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8h 20min

High protein smoothie z banánů a datlí

5min

Lněné bezlepkové pečivo

1h

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda

1h 20min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12h 15min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Bento box s pandami

1h

Restované jablko (200 gramů)

15min

Restovaná jablka (400 gramů)

15min

Show all