Devices & Accessories
Fermentovaná ovesná kaše
Prep. 5 min
Total 8 h 10 min
2 porce
Ingredients
-
120 gramů ovesných vloček
-
200 gramů vody
-
50 gramů lněného semínka
-
20 - 30 gramů rozinek
-
50 gramů celých ořechů, směsi (mandle, vlašské, kešu, para)
-
1 - 2 špetky mleté skořice
-
med (optional) podle chuti
-
ovoce
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
17.6 g
Calories
2036 kJ /
486 kcal
Fat
25.3 g
Fibre
8.75 g
Carbohydrates
44.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Není kaše jako kaše
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Show allZelené smoothie s avokádem a medem
5 min
Jablečná ovesná kaše
15 min
Kokosová granola
1 h 40 min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 min
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8 h 20 min
Lněné bezlepkové pečivo
1 h
Bylinkové máslo
10 min
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10 min
Granola s kokosem a brusinkami
50 min
Extra ořechovo-semínková granola
1 h 40 min
Chia puding s matchou a ovocem
30 min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 h 15 min