Fermentovaná ovesná kaše

Fermentovaná ovesná kaše

3.2 18 ratings

Prep. 5 min

Total 8 h 10 min

2 porce

Ingredients

120 gramů ovesných vloček
200 gramů vody
50 gramů lněného semínka
20 - 30 gramů rozinek
50 gramů celých ořechů, směsi (mandle, vlašské, kešu, para)
1 - 2 špetky mleté skořice
med (optional) podle chuti
ovoce

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 17.6 g

Calories 2036 kJ / 486 kcal

Fat 25.3 g

Fibre 8.75 g

Carbohydrates 44.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Není kaše jako kaše 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Nadýchané americké palačinky

45 min

Borůvkový džem

45 min

Svatomartinské řepůnky

1 h 45 min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 h 20 min

Vafle ze zbytkového kvásku

25 min

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30 min

Banánové lívance s malinami

35 min

Lněné bezlepkové pečivo

1 h

Vaječný muffin

35 min

Banánové lívanečky

30 min

Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla

1 h

Čokoládové palačinky

30 min

Show all