Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů pohanky
- 3 polévkové lžíce lněného semínka
- 30 - 50 gramů máku
-
60
gramů sušených švestek
or 6 - 8 švestek - 500 gramů mléka
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2306 kJ / 550 kcal
- Protein
- 22.85 g
- Carbohydrates
- 72.9 g
- Fat
- 20.6 g
- Fibre
- 13.25 g
In Collections
Alternative recipes
Show allSvatomartinské řepůnky
1 godz. 45 min
Banánový chlebíček (bez cukru)
1 Std. 30 Min
Banánové lívanečky
30 min
Restované jablko (200 gramů)
15min
Banánová krupicová kaše
20 min
Loupáky s mákem
1 Std. 30 Min
Banánové lívance s malinami
35 min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2h 10 min
Jednoduchá granola
25min
Bagety s vlašskými ořechy
1 godz. 45 min
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35 min
Restovaný ananas (400 gramů)
20 min