Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

3.3 18 ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

4 szklanki

Ingredients

Zielona część

100 g migdałów
50 g liści rzodkiewki pokrojonych na kawałki
150 g jogurtu typu greckiego
100 g wody mineralnej, niegazowanej
1 - 2 ząbki czosnku
2 szczypty soli

Różowa część

300 g rzodkiewek
600 g jogurtu typu greckiego
2 szczypty soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 327.3 mg

Protein 12.8 g

Calories 1492.5 kJ / 356.5 kcal

Fat 27.3 g

Fibre 5.3 g

Saturated Fat 5.3 g

Carbohydrates 13.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ŚNIADANIE 12 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Koktajl malinowy z pianką

20 min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 min

Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym

12 h 10 min

Szybka nalewka malinowa

49 h 55 min

Truskawkowy Gin Fizz

10 min

Sok z ciemnych winogron

40 min

Smoothie energetyczne

10 min

Grzane wino

15 min

Sok pomidorowy

20 min

Złote mleko z kurkumą

10 min

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5 min

Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem

5 min

Show all