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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Purés de verduras y arroz con carne o pescado
Prep. 20 min
Total 50 min
8 tarros
Ingredients
-
de pechuga de pavo sin piel175 g
-
de contramuslo de pollo sin piel ni hueso175 g
-
de carne de ternera sin nervios en trozos175 g
-
de lomo de merluza fresca175 g
-
de zanahoria pelada, en trozos180 g
-
de puerro en trozos80 g
-
de calabacín pelado, en trozos180 g
-
de apio30 - 35 g
-
de pulpa de calabaza en trozos130 g
-
de judías verdes frescas en trozos (sin puntas pero con hebras)80 g
-
de patatas peladas, en trozos450 g
-
de arroz50 g
-
de agua800 g
Nutrition per 1 tarro
Calories
430 kcal /
1795 kJ
Protein
29.4 g
Fat
4.27 g
Carbohydrates
68.37 g
Fibre
11.79 g
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