O 1º puré de carne

O 1º puré de carne

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Prep. 5 min

Total 30 min

3 doses

Ingredients

alho-francês cortado em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
250 g
batata-doce cortada em pedaços
100 g
carne de vitela s/ nervos cortada em cubos
60 g
água
250 g
azeite extra virgem (0,2% acidez) p/ servir
3 c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 109.2 mg

Protein 6.3 g

Calories 690.7 kJ / 165.1 kcal

Fat 5.4 g

Fibre 4.5 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 24.2 g

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