Smoothie melon-jabłko-marchew

Smoothie melon-jabłko-marchew

4.6 173 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

250 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
400 g miąższu melona miodowego żółtego, pokrojonego na kawałki
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
350 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 26 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 339 kJ / 81 kcal

Λιπαρά 0.5 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SMOOTHIES 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sok z ciemnych winogron

40 λεπτ.

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

10 λεπτ.

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10 λεπτ.

Daiquiri mandarynkowe z miętą

10 λεπτ.

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 λεπτ.

Likier Ferrero Rocher®

15 λεπτ.

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

15 λεπτ.

Brzoskwiniowa mrożona herbata

2ωρ. 25 λεπτ.

Margarita arbuzowa (moktajl)

10 λεπτ.

Whisky Sour (moktajl)

50 λεπτ.

Bombardino

15 λεπτ.

Liczi martini

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων