Συσκευές & Αξεσουάρ
Crocchette di soia
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
200 g di fagioli di soia lessati
-
1 spicchio di aglio mondato e senz'anima
-
20 g di cipolla bianca mondata e a pezzi
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate e asciugate
-
1 pizzico di coriandolo in polvere
-
1 pizzico di cumino in polvere
-
1 pizzico di sale
-
3 uova
-
pangrattato per l'impanatura
-
olio per frittura
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
13.6 g
Θερμίδες
1477 kJ /
353 kcal
Λιπαρά
28.3 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Υδατάνθρακες
11.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sfizi vegetariani
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo
1h 30min
Frittata alle zucchine
40min
Caponata alla catanese
1h
Zucchine ripiene
1h 10min
Brutti ma buoni di patate
55min
Torta salata ricotta e spinaci
2h
Polpettone fagiolini e patate
1h 30min
Hummus
10min
Insalata di patate e verdure con pollo
1h 15min
Polpette di carne e melanzane
50min
Insalata di farro vegetariana
1h 30min
Insalata di gamberi alla siciliana
40min