Pan de espelta y trigo sarraceno

Pan de espelta y trigo sarraceno

4.7 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

40 rebanadas

Υλικά

350 g de granos de espelta
150 g de trigo sarraceno
350 g de agua templada
40 g de levadura prensada fresca
1 cucharadita de miel
2 - 3 cucharaditas de sal
40 g de vinagre
90 g de semillas de girasol
90 g de semillas de linaza

90 g de semillas de calabaza
50 g de ajonjolí
mantequilla sin sal para engrasar el molde
avena en hojuelas, para espolvorear el molde

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 rebanada

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 313 kJ / 75 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PANADERÍA 60 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pambazos CDMX

2h 30min

Jalá

2h

Pan artesanal

5h

Colines integrales con sésamo

2h

Pan de plátano

1h

Garibaldis

40min

Conchas Gourmet

3h 15min

Pan rápido

1h 35min

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1h 40min

Trenza de pan de leche

2h 20min

Pan al vapor

1h 30min

Pan integral con cerveza y aceite de oliva

2h 50min

Εμφάνιση όλων