Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 TL rosa Pfefferkörner und etwas mehr zum Garneiren
- 2 Stängel Dill, abgezupft und etwas mehr zum Garnieren
- 300 g Lachsfilets, frisch, ohne Haut, (Sushi-Qualität), in 3 Stücken
- 40 g Zitronensaft
- 2 EL Olivenöl
- ½ TL Worcester-Sauce
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
-
100
g Brunnenkresse
ή 100 g gemischter Blattsalat
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 463 kJ / 111 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10 g
- Υδατάνθρακες
- 1 g
- Λιπαρά
- 7 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40 min
Vegane Köfte (Etsiz Çiğ Köfte)
50 min
Tortellini-Salat
40 min
Frühstücks-Omelette
35 min
Lachstatar auf Avocadomus
15 min
Coleslaw
40 min
Parmesancracker
20 min
Tannenbaumspieße mit Lachs
1h
Weihnachtlicher Rotkohlsalat
40 min
Oliven-Paté
5 min
Feldsalat mit Walnussvinaigrette
10min
Ananas-Lauch-Schichtsalat
8h 30min