Proteinové tvarohové bagely

4.8 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 kusy

Υλικά

250 gramů měkkého tvarohu (vizTip)
170 gramů hladké mouky plus navíc na pomoučení pracovní plochy
2 vejce jedno do těsta a jedno na potření
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
½ čajové lžičky soli
směs semínek např. sezam, mák, na posypání

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kus

Νάτριο 652 mg

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1082.5 kJ / 258.7 kcal

Λιπαρά 5.9 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Recepty ze sociálních sítí - virální recepty 15 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pizza Quattro formaggi

1ωρ. 40 λεπτ.

Sýrové tyčinky s bylinkami

1ωρ. 20 λεπτ.

Pizza alla marinara

1ωρ. 35 λεπτ.

Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem

1ωρ. 10 λεπτ.

Cuketový koláč z tvarohového těsta

1ωρ. 15 λεπτ.

Neapolská pizza

9ωρ.

Barbecue šneky

1ωρ. 30 λεπτ.

Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách

1ωρ.

Pizza šnečci

2ωρ.

Alsaský koláč

1ωρ.

Sýrový chlebíček s olivami

1ωρ. 25 λεπτ.

Křehký koláč s tuňákem, čerstvým sýrem a rajčaty

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων