Proteinové tvarohové bagely

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 kusy

Υλικά

250 gramů měkkého tvarohu (vizTip)
170 gramů hladké mouky plus navíc na pomoučení pracovní plochy
2 vejce jedno do těsta a jedno na potření
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
½ čajové lžičky soli
směs semínek např. sezam, mák, na posypání

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kus

Νάτριο 652 mg

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1082.5 kJ / 258.7 kcal

Λιπαρά 5.9 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Recepty ze sociálních sítí - virální recepty 15 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zapečené palačinky se šunkou a žampióny

1ωρ. 20 λεπτ.

Domácí chléb se zákysem

2ωρ. 10 λεπτ.

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55 λεπτ.

Chléb Pita

1ωρ. 30 λεπτ.

Slaný koláč chryzantéma

1ωρ. 55 λεπτ.

Bylinkové pletence

2ωρ. 30 λεπτ.

Focaccia s bramborami a rozmarýnem

1ωρ. 35 λεπτ.

Koláč s dýní a sušenou šunkou

2ωρ. 5 λεπτ.

Pizza na 2 plechy se základní omáčkou a sýrem

1ωρ. 50 λεπτ.

Křupavý chléb bez lepku

3ωρ.

Fatayer se sýrem a mátou

1ωρ. 5 λεπτ.

Zeleninový koláč

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων