Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortino di carciofi, prezzemolo e menta
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
30 g di pecorino, a pezzi (3 cm)30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 mazzetto di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο) piccolo
-
160 g di carciofi puliti dalla barba interna e in quarti
-
6 uova
-
2 pizzichi di sale
-
400 g di acqua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 6 porzioni
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
745 kJ /
178 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Υδατάνθρακες
0.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Antipasti vegetariani
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo
1ωρ. 30 λεπτ.
Frittata alle zucchine
40 λεπτ.
Caponata alla catanese
1ωρ.
Zucchine ripiene
1ωρ. 10 λεπτ.
Brutti ma buoni di patate
55 λεπτ.
Torta salata ricotta e spinaci
2ωρ.
Polpettone fagiolini e patate
1ωρ. 30 λεπτ.
Hummus
10 λεπτ.
Insalata di patate e verdure con pollo
1ωρ. 15 λεπτ.
Polpette di carne e melanzane
50 λεπτ.
Insalata di farro vegetariana
1ωρ. 30 λεπτ.
Insalata di gamberi alla siciliana
40 λεπτ.