Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Vitela asiática com grão e cuscuz

Vitela asiática com grão e cuscuz
4.3 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ. 20 λεπτ.
6 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • carne de vitela s/ nervos, cortada em cubos
    1000 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • açafrão-da-índia
    2 c. chá de
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • cuscuz
    300 g
  • água
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • azeite
    30 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • natas
    50 g
  • leite de coco
    150 g
  • grão-de-bico cozido e escorrido
    350 g
  • coentros só as folhas
    10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 660.1 mg
Πρωτεΐνη 45 g
Θερμίδες 2420.8 kJ / 578.6 kcal
Λιπαρά 18.3 g
Φυτικές ίνες 6.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.6 g
Υδατάνθρακες 55.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Setembro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Piza Big Mac

4.7(17)

1 Std. 30 Min

Frango tandori

4.3(221)

8 Std.

Lombo de porco com puré de batata e salada

4.8(12)

1 Std.

Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce

4.7(23)

2 Std. 20 Min

Vitela guisada com massa

4.6(56)

9 Std. 20 Min

Francesinhas de frango

4.6(165)

1 Std.

Penne com guisado de frango

4.3(15)

10 Std.

Guisado de vitela, cogumelos e pimentos

4.7(23)

8 Std. 30 Min

Grão à alentejana

4.4(80)

1 Std. 15 Min

Fajitas de frango com cogumelos

4.7(9)

1 Std.

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

4.5(10)

1 Std. 55 Min

Recheio de porco lento

4.4(63)

5 Std. 30 Min

 Εμφάνιση όλων