Hambúrguer de borrego e feta

Hambúrguer de borrego e feta

4.8 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

24 unidades

Υλικά

carne de borrego limpa, cortada em pedaços (3 cm aprox.), semicongelada
900 g
sobras de pão
50 g
alho
2 dentes de
cominhos em pó
1 c. chá de
sementes de coentros em pó
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
azeitonas pretas s/ caroço
30 g
cebola roxa cortada em pedaços
120 g
queijo feta cortado em pedaços
130 g
ovos
2
concentrado de tomate
35 g
Azeite q.b. p/ fritar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 149.2 mg

Πρωτεΐνη 7.9 g

Θερμίδες 545.6 kJ / 130.4 kcal

Λιπαρά 9.8 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.4 g

Υδατάνθρακες 2.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Amigos do pão 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Entrecosto agridoce

40 λεπτ.

Empada de caça

48ωρ.

Almofadinhas de peru

40 λεπτ.

Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)

1ωρ. 15 λεπτ.

Frango marroquino

30 λεπτ.

Canja de frango com nabiças

55 λεπτ.

Alho-francês recheado com frango

1ωρ.

Taça de frango, vegetais e cuscuz

2ωρ.

Favada

55 λεπτ.

Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas

1ωρ.

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30 λεπτ.

Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων