Salad Hawaii Sốt Mật Ong Chanh

Salad Hawaii Sốt Mật Ong Chanh

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
3 khẩu phần

Υλικά

Nước sốt mật ong và chanh
  • dầu ô liu
    110 gam
  • giấm táo
    50 gam
  • nước cốt chanh xanh
    30 gam
  • mật ong
    90 gam
  • bột mù tạt vàng
    ½ thìa cà phê
    7 gam mù tạt, ( sốt mù tạt vàng)
  • muối biển
    ½ thìa cà phê
Trộn salad
  • rau trộn tổng hợp
    110 gam
  • rau mùi tươi chỉ lấy lá
    8 cành
  • quả quýt ngọt bóc vỏ, chia thành từng miếng
    2
  • hành lá thái mỏng
    2
  • quả nam việt quất khô
    50 gam
  • vừng trắng rang
    1 thìa canh
  • quả bơ cắt hạt lựu (1 cm)
    ½

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 26 mg
Πρωτεΐνη 2 g
Θερμίδες 558 kJ / 134 kcal
Λιπαρά 7 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων