Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 khẩu phần
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • dầu ô liu
    20 gam
    20 gam dầu ăn
  • thịt heo xông khói Speck, thái hạt lựu nhỏ (xem mẹo nhỏ)
    150 gam
  • hạt điều thô
    4 thìa canh
  • hạt hướng dương
    2 thìa canh
  • mùi tây tươi chỉ lấy lá
    2 cành
  • cần tây cắt khúc
    1
  • hành tây tím
    30 gam
  • bông cải xanh bỏ cùi, cắt miếng
    400 gam
  • sốt mayonnaise (xem mẹo nhỏ)
    80 gam
  • sữa chua (xem mẹo nhỏ)
    80 gam
  • mù tạt
    2 thìa cà phê
  • muối
    3 nhúm
  • bột tiêu
    2 nhúm
  • quả nam việt quất khô
    50 gam
  • phô mai feta bẻ vụn (xem mẹo nhỏ)
    100 gam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 766.5 mg
Πρωτεΐνη 12.6 g
Θερμίδες 1591.1 kJ / 380.3 kcal
Λιπαρά 30.1 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.9 g
Υδατάνθρακες 17.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ra Mắt TM7 26 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salad Cà Rốt Kèm Sốt Sữa Chua

Brak ocen

Salad Bắp Cải (Thermomix® Cutter)

Brak ocen

Hành Ngâm (Thermomix® Cutter)

Brak ocen

Súp Gà

Brak ocen

Thịt Đông

5.0(1)

1 godz. 45 min

Sốt Hummus

5.0(1)

13 godz.

Khổ Qua Xào Trứng

2.3(3)

12 min

Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải

Brak ocen

Carpaccio Củ Dền Với Phô Mai Burrata

4.0(1)

1 godz. 25 min

Tortilla với Sốt Feta Đậu Hà Lan và Cà Chua Bi

Brak ocen

Sushi Temaki

Brak ocen

Bánh Tart Thịt Muối và Bông Cải Xanh

Brak ocen

 Εμφάνιση όλων