Rau Củ Xào Tỏi

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 khẩu phần

Υλικά

tỏi
20 gam
dầu ăn
15 gam
bông cải xanh cắt miếng (3-4 cm)
100 gam
bông cải trắng cắt miếng (3-4 cm)
100 gam
cà rốt cắt miếng (3-4 mm)
100 gam
nước tương tùy khẩu vị
5 gam
dầu hào tùy khẩu vị
5 gam
nước
70 gam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 135.9 mg

Πρωτεΐνη 1.9 g

Θερμίδες 269.4 kJ / 64.4 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Công Thức Demo 16 Συνταγές
Διεθνώς

Manifesto Vietnam 140 Συνταγές
Διεθνώς

Món Ăn Nhà Làm 28 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

25min

Đậu Hũ (Đậu Phụ) Tứ Xuyên Xào Bò

30min

Chả Tôm Chiên

30min

Bánh Xếp Empanadas Argentina

Nenhuma avaliação

Salad Hawaii Sốt Mật Ong Chanh

15min

Nachos Phô Mai Cay

Nenhuma avaliação

Tôm Xào Lửa Lớn

Nenhuma avaliação

Salad Cà Rốt Kèm Sốt Sữa Chua

Nenhuma avaliação

Salad Bắp Cải (Thermomix® Cutter)

Nenhuma avaliação

Hành Ngâm (Thermomix® Cutter)

Nenhuma avaliação

Súp Gà

Nenhuma avaliação

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

10min

Εμφάνιση όλων