Suco verde proteico

Suco verde proteico

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 copos

Υλικά

maçã verde (aprox. 120 g), cortada ao meio, sem sementes e sem o talo
1
abacaxi (aprox. 120 g), cortada ao meio
1 fatia de
couve (aprox. 1 folha)
30 g
gengibre
10 g
salsão
10 g
whey protein sabor baunilha ou neutro (ver dica)
30 g
água gelada
150 g
cubos de gelo
3

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 copo

Πρωτεΐνη 13.3 g

Θερμίδες 657.3 kJ / 157.1 kcal

Λιπαρά 0.7 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Υδατάνθρακες 26.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cozinha proteica 18 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

5 Min

Chocolate quente dos Incas

40 Min

Caipirinha

10 Min

Sangria de framboesa e manjericão

40 Min

Batido de banana split

30 Min

Limonada sem açúcar

5 Min

Bebida de amêndoa

8 Std. 30 Min

Mojito de cerveja

5 Min

Smoothie de nectarina e amora

5 Min

Chá gelado de limão e gengibre

1 Std.

Limonada brasileira intensa

5 Min

Licor de marmelo

744 Std.

Εμφάνιση όλων