Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

12 pezzi

Υλικά

Farina senza glutine

200 g di quinoa bianca
100 g di semi di chia
200 g di amido di mais (maizena)
100 g di farina di maranta

Muffin

2 limoni
100 g zucchero
4 uova grandi (63-73 g)
140 g di olio di semi di mais
115 g di yogurt greco bianco
15 g di semi di papavero
1 cucchiaino di gomma xantana
8 g di lievito in polvere per dolci
½ cucchiaino di bicarbonato di sodio
1 pizzico di sale
60 g di zucchero a velo
15 g di latte

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 135.8 mg

Πρωτεΐνη 9.2 g

Θερμίδες 1653.3 kJ / 395.2 kcal

Λιπαρά 18.5 g

Φυτικές ίνες 6.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 50.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Senza glutine 70 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ciambelline

1 Std.

Buchteln alla confettura di prugne

4 Std. 10 Min

Biscotti con gocce di cioccolato

40 Min

Fagottini al cioccolato

7 Std. 45 Min

Tortine di carote e cioccolato

35 Min

Torta soffice al cioccolato e pere

1 Std. 10 Min

Plumcake pesche e farro con latte di soia

1 Std. 10 Min

Muffin ai mirtilli e lamponi con crema di yogurt

1 Std.

Mini donuts

4 Std.

Muffin tre cioccolati e yogurt

1 Std.

Muffin della nonna alle mele

45 Min

Biscotti con gocce di cioccolato (vegan)

25 Min

Εμφάνιση όλων