Mousse au Avocado mit Kokos (vegan)

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

dunkle Schokolade, 50 % Kakao in Stücken
100 g
Sonnenblumenöl
10 g
reife Avocados nur Fruchtfleisch, löffelweise
300 g
Kokoscreme
100 g
natürlicher Vanilleextrakt
½ TL
Salz
2 Prisen
Ahornsirup
40 g
Kokoschips, ungesüßt zum Garnieren
Beeren, gemischt, frisch (προαιρετικό πεδίο) zum Garnieren

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 93 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1554 kJ / 371 kcal

Λιπαρά 29 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Kraft für Kopf & Herz 5 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Granatapfel-Mango-Joghurt-Pops

8ωρ.

Veganer New York Cheesecake mit Beerentopping

25ωρ. 15 λεπτ.

Mozartknödel mit Erdbeersauce

55 λεπτ.

Hirse-Quark-Auflauf

1ωρ. 15 λεπτ.

Hirse-Energiekugeln

55 λεπτ.

Erdbeercrumble mit Mandelsauce

50 λεπτ.

Erdnuss-Toffee-Kugeln

1ωρ.

Rote Grütze

30 λεπτ.

Haselnuss-Nougat-Eis

9ωρ. 30 λεπτ.

Noahs süße Suppe - Aşure

11ωρ. 20 λεπτ.

Schokoladen-Meringue-Türmchen mit Himbeeren

50 λεπτ.

Marillenknödel

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων