Strawberry protein milkshake

Name: Strawberry protein milkshake
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 glass
Ingredients: 500 gram strawberry; 400 gram milk, any type; 10 - 30 gram protein powder

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 glass

Υλικά

strawberry halved
500 gram
milk, any type
400 gram
maple syrup, pure (προαιρετικό πεδίο)
20 gram
protein powder (vanilla or strawberry - see Tips)
10 - 30 gram

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Νάτριο 57.1 mg

Πρωτεΐνη 7.3 g

Θερμίδες 508.4 kJ / 121.5 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 15.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Every Season Is a Healthy Season 30 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Grab and go breakfast drink

4.2(74)

Citrus syrup

4.7(19)

25min

Mulled wine

4.8(157)

15min

Homemade Soy Milk

4.8(11)

30min

Boosted Iced Matcha Latte

4.8(45)

5min

Chai tea powder

4.2(67)

10min

Frappé Coffee

4.6(25)

5min

Beetroot latte (Post-natal)

4.7(23)

15min

Raw cacao milkshake

4.6(56)

5min

Strawberry Lassi

4.7(28)

5min

Coconut Chai Green Smoothie

4.9(27)

5min

Mojito

4.5(137)

10min

Εμφάνιση όλων