Mousse au chocolat et à l'avocat

Mousse au chocolat et à l'avocat

4.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

100 g de chocolat noir 50-70% à votre goût, cassé en morceaux
400 g d'avocats (environ 3 avocats), chair seulement
120 g de crème de coco
100 g de sirop d'érable
30 g de poudre de cacao hollandais, non sucrée (par ex. : Fry's) (voir Conseils)
framboises fraîches pour servir
crème fouettée pour servir (facultatif)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 17.2 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1268 kJ / 303.1 kcal

Λιπαρά 21.6 g

Φυτικές ίνες 7.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.6 g

Υδατάνθρακες 28.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bien-être à table 14 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gâteau au fromage Keto

7h 20min

Crème glacée marbrée à l'érable et aux noix

12h 30min

Crème glacée " Brume de lune "

12h 10min

Barres Klondike

Pas d’évaluation

Semifreddo

9h

Profiteroles

2h 15min

Blondies à l'érable et glaçage érable

Pas d’évaluation

Tiramisu

2h 20min

Soufflé aux biscuits Biscotti avec sauce à la crème au café

Pas d’évaluation

Gâteaux au fromage et à la mangue

4h

Tarte aux pommes (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h

Puddings au caramel

1h

Εμφάνιση όλων