Mousse au chocolat et à l'avocat

Mousse au chocolat et à l'avocat

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

100 g de chocolat noir 50-70% à votre goût, cassé en morceaux
400 g d'avocats (environ 3 avocats), chair seulement
120 g de crème de coco
100 g de sirop d'érable
30 g de poudre de cacao hollandais, non sucrée (par ex. : Fry's) (voir Conseils)
framboises fraîches pour servir
crème fouettée pour servir (facultatif)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 17.2 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1268 kJ / 303.1 kcal

Λιπαρά 21.6 g

Φυτικές ίνες 7.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.6 g

Υδατάνθρακες 28.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bien-être à table 14 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crème anglaise épaisse et crémeuse

15 λεπτ.

Chocolat fondu sans allergènes

10 λεπτ.

Shortcake canadien aux fraises

30 λεπτ.

Poudings au caramel anglais (Sticky Toffee Puddings) (Métrique) (TM6)

1ωρ.

Glace à la vanille

12ωρ.

Puddings au caramel

Καμία βαθμολογία

Gâteau aux carottes cuit à la vapeur

1ωρ. 35 λεπτ.

Brownies au fudge

50 λεπτ.

Sorbet Aperol spritz

8ωρ. 20 λεπτ.

Caramels

2ωρ.

Tiramisu aux fraises

5ωρ. 20 λεπτ.

Tarte à la citrouille (Bill Yosses)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων