Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge cuit au four avec myrtilles et noix
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
180 g de myrtilles fraîches
-
du beurre salé ou non salé souple, à graisser
-
50 g de noix décortiquée, plus un montant supplémentaire pour la décoration50 g de noix de pécan plus un montant supplémentaire pour la décoration
-
200 g de flocons d'avoine
-
200 g de lait
-
250 g purée de pommes
-
2 œufs
-
50 g de miel liquide50 g de sirop d'érable
-
½ - ¾ c. à café de cannelle, moulue
-
½ c. à café de levure chimique
-
¼ c. à café de sel
-
2 c. à café de sucre vanilliné1 c. à café de sucre vanillé, fait maison
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
254.4 mg
Πρωτεΐνη
14.8 g
Θερμίδες
1827 kJ /
436.7 kcal
Λιπαρά
16.7 g
Φυτικές ίνες
8.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
61.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mood Boosters
5 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMini pains aux courgettes et au chocolat
1ωρ. 40 λεπτ.
Oeufs pochés
15 λεπτ.
Barres moelleuses aux pommes et à la cannelle
3ωρ.
Confiture d’oranges au kiwi et au gingembre
50 λεπτ.
Lait sucré aux vermicelles (Shaariya bi halib)
15 λεπτ.
Komplet lepinja - pain Serbe
2ωρ.
Œufs bénédicte au sirop d'agave et au saumon fumé
Καμία βαθμολογία
Pau Sambal (Malaysia Burger)
Καμία βαθμολογία
Œufs colorés
Καμία βαθμολογία
Concentré de cold brew
12ωρ.
Fromage Labneh
24ωρ.
Smoothie riche en Protéines avec épinards
5 λεπτ.