Tostadas nayaritas de surimi

4.8 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

80 g de cebolla morada en trozos de 3 cm
150 g de jitomate en cuartos, sin semilla
100 g de pepino sin semilla, en trozos
1 - 2 de chiles serranos sin semillas, en trozos
20 g de cilantro
30 g de jugo de limón
30 g de mayonesa
1 cdita de sal
1 cdita de pimienta negra molida
400 g de barritas de surimi desmenuzadas

de pulpa de jaiba, desmenuzada
tostadas de maíz para servir
aguacate en rodajas para servir
salsa picante (προαιρετικό πεδίο) tipo valentina

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porciones

Νάτριο 4225.1 mg

Πρωτεΐνη 57.8 g

Θερμίδες 2351.9 kJ / 562.1 kcal

Λιπαρά 26.5 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g

Υδατάνθρακες 23.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

México en el mar 6 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pastes hidalguenses

1ωρ. 50 λεπτ.

Nuggets de pollo

20 λεπτ.

Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos

30 λεπτ.

Tostadas de rajas con pollo

40 λεπτ.

Empanadas potosinas

45 λεπτ.

Huauzontles en caldillo de jitomate

50 λεπτ.

Berenjenas a la parmesana

1ωρ.

Ensalada de quinoa

25 λεπτ.

Ensalada César

15 λεπτ.

Ensalada de nopales

20 λεπτ.

Pico de gallo de mango

10 λεπτ.

Empanadas veganas con relleno de champiñones

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων