Δίχρωμο smoothie

Δίχρωμο smoothie

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 μερίδες

Υλικά

γάλα αμυγδάλου κρύο από το ψυγείο
150 γρ.
λιναρόσπορους
1 κ.γλ.
φράουλες, φρέσκες
180 γρ.
μπανάνες σε κομμάτια
150 γρ.
σπανάκι baby, φρέσκο
20 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 460 kJ / 110 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

January Reset 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ροζ λεμονάδα

5 Min

Στικ σοκολάτας για ρόφημα ζεστής σοκολάτας

1 Std. 20 Min

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

15 Min

Χυμός μήλου

10 Min

Γάλα αμυγδάλου

6 Std. 10 Min

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10 Min

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

7 Std. 5 Min

Σιρόπι λεμονιού

10 Min

Milkshake σοκολάτας με φιστικοβούτυρο

15 Min

Tζίντζερ cordial με λάιμ

24 Std. 30 Min

Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά

Keine Bewertungen

Κοκτέιλ με μήλο, φράουλα και τζίντζερ

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων