Δίχρωμο smoothie

Δίχρωμο smoothie

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 μερίδες

Υλικά

γάλα αμυγδάλου κρύο από το ψυγείο
150 γρ.
λιναρόσπορους
1 κ.γλ.
φράουλες, φρέσκες
180 γρ.
μπανάνες σε κομμάτια
150 γρ.
σπανάκι baby, φρέσκο
20 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 460 kJ / 110 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

January Reset 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso

10 min

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

5 min

Χυμός Smoothie

5 min

Moscow mule κοκτέιλ με μέντα

10 min

Φρέντο καπουτσίνο

15 min

Mimosa με καρύδα και ανανά

No ratings

Μοχίτο χωρίς αλκοόλ

No ratings

Κοκτέιλ pornstar χωρίς αλκοόλ

No ratings

Μαργαρίτα με καρπούζι χωρίς αλκοόλ

10 min

Γρανίτα με λευκό κρασί και λιμοντσέλο

No ratings

Εξωτική γρανίτα

No ratings

Γρανίτα καρπούζι με κόκκινα μούρα και σταφύλι

5 min

Εμφάνιση όλων