Fitness-Kokosriegel ohne Backen

4.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.

12 Portionen

Υλικά

Kokosraspeln
150 g
Mandelmus, weiß
120 g
Kokosöl
30 g
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Salz
¼ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 54 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 696 kJ / 166 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Power-Snacks 5 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

1ωρ. 50 λεπτ.

Käse-Kürbiskern-Stangerl

1ωρ. 30 λεπτ.

Hummus-Grillgemüse Wraps

40 λεπτ.

Curry-Cashews

30 λεπτ.

Amaranth-Brötchen

9ωρ.

Nacho-Auflauf

1ωρ. 15 λεπτ.

XXL Party-Brezel

3ωρ.

Geschmolzene Tomaten im Glas

50 λεπτ.

Siopao Asado (Herzhafte Germknödel)

1ωρ. 45 λεπτ.

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2ωρ.

Christbaum-Häppchen

1ωρ.

Pistazien-Schoko-Crossies

1ωρ.

Εμφάνιση όλων