Συσκευές & Αξεσουάρ
Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 porties
Υλικά
-
bloemkoolroosjes in kleine stukjes gesneden800 g
-
zout1 tl
-
peterselieblad, vers½ bos
-
Parmezaanse kaas in stukken gesneden70 g
-
eieren3
-
zout2 snuifjes
-
gemalen peper witte¾ tl
-
geitenkaas, vers4 volle tl
-
Serranoham8 sneetjes
-
rucola voor garnering50 g
-
kleine vijgen in dunne plakjes gesneden1
-
pijnboompitten geroosterd, om te bestrooien50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portie
Νάτριο
1858.8 mg
Πρωτεΐνη
27.3 g
Θερμίδες
1483.7 kJ /
354.6 kcal
Λιπαρά
21.6 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
16.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Low Carb broodjes
5 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaguette / Stokbrood
3 h 45 min
Zoete Aardappel Brood
5 h 25 min
Brioche
5 h
Melkbrood
2 h 20 min
Glutenvrij chocoladebrood
1 h 10 min
Brood met olijven
2 h 20 min
Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling
No ratings
Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème
No ratings
Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger
No ratings
Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei
No ratings
Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes
No ratings
Babka met Bosbessen
No ratings